第161号
『不安になるのは、叶う未来があるから』
 
こんにちは♪
皆様からよく届くご質問として「不安になっても大丈夫でしょうか」「不安な気持ちが出てきたら、どうしたらいいですか」というものがあります。
やはりそれだけ「不安」って自分の感情を乗っ取ってしまうというか、飲まれてしまう感覚があるんですよね。
さらに、自分が感じている感情が現実になってしまうことも知っているから、「不安を感じてしまったらダメ!」という恐れも感じてしまうんですよね(泣)

私もネガティブ感情に襲われるのはしょっちゅうです。
でも、ネガティブ感情に飲まれ続けなければ大丈夫ですよ〜なんてブログでは書きながら、いつまでも飲まれていることもしばしば(･_･;
不安というより、私の場合は怒りやイライラが多いですね。不意に「怒りたい」「この怒りを誰かにわかってほしい」という思いが沸々と湧いてくることがあり、いつまでも心の中で怒っていたり、誰かと喧嘩してしまうことがあります(笑)。
そうすると、本当にまた怒りを感じるような出来事が起きたりしてしまいますからね…。気をつけねばです。

不安に関しても同じです。いつまでも「どうしよう、どうしよう」と不安を感じたり心配していると、潜在意識は「はい、あなたは不安と心配を感じるのが好きなんだね。じゃあまた不安と心配を感じられるような出来事をプレゼントしてあげるね!」と張り切って現実化に動いてしまうんです。
でも、いつまでも不安に浸り続けないで、その都度気持ちを切り替えるようにしていれば大丈夫ですよ。
 
さらに、不安になるのは叶う未来があるからです。



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