「トラウマから自由になる方法、神経科学者の提言」をYOORにアップ。

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今年は記事の掲載頻度を高めるつもりである。2026年は非常に危険な年になる予感がする。共有したい情報が増えているので、記事掲載の頻度も多くするつもりだ。

今回は、TikTokで見つけた神経科学者の提言を掲載する。トラウマ中枢である扁桃体の活動を意識的にコントロールして、人生の主権を自分で取り戻す方法を洗練された言葉で語っている。非常に参考になる。

https://yoor.jp/room/yasushi_takashima/2407/ed373c3037e121d2aa75156dfdf5bad0?owner_id=00f13510-0289-45b5-854d-36d68d6d8128


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